حاسبة التبويض
أدخلي أول يوم في آخر دورة وطول دورتك.
اليوم الأكثر خصوبة
٥ يوليو ٢٠٢٦
يوم الإباضة المتوقع
- بداية النافذة
- ٣٠ يونيو ٢٠٢٦
- نهاية النافذة
- ٦ يوليو ٢٠٢٦
- الدورة القادمة
- ١٩ يوليو ٢٠٢٦
كيف تعمل
التبويض غالبًا قبل الدورة القادمة بـ14 يومًا. نافذة الخصوبة تمتد لـ5 أيام قبله ويوم بعده لأن الحيوانات المنوية تعيش حتى 5 أيام.
الصيغة
التبويض = آخر دورة + (طول الدورة − 14)
مثال محسوب
دورة بدأت 1 يونيو، طولها 28: التبويض ≈ 15 يونيو.
أسئلة شائعة
- ما دقتها؟
- تقديرية. الدقة أعلى عند انتظام الدورة.
- هل تصلح لمنع الحمل؟
- لا، استشيري الطبيب لطرق موثوقة.
- متى أبدأ المحاولة؟
- خلال نافذة الخصوبة بأكملها.